簡単!自分メンテナンス › 教室予定
2020年06月16日
天地体めぐり健やか
体のために気を使いたい!
からだ美人、よしだゆきです。
自分のやりたいこと、しなきゃいけないことを
必死にやって、体のことはないがしろにしていない?
そんなあなたの考えとは全く別のところで
からだちゃんは、気を取り入れたり、出したりして
体を保っています。
考えることにも気を使うので
考えが多いと体が疲れたりします。
体のことだけに集中すると、体が喜びます
★オンライン自力整体★
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
--------------------------
お申し込みはこちらから
6月 https://ssl.form-mailer.jp/fms/79eea4f8664817
7月 https://ssl.form-mailer.jp/fms/27571865664820
からだ美人、よしだゆきです。
自分のやりたいこと、しなきゃいけないことを
必死にやって、体のことはないがしろにしていない?
そんなあなたの考えとは全く別のところで
からだちゃんは、気を取り入れたり、出したりして
体を保っています。
考えることにも気を使うので
考えが多いと体が疲れたりします。
体のことだけに集中すると、体が喜びます
★オンライン自力整体★
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
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お申し込みはこちらから
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7月 https://ssl.form-mailer.jp/fms/27571865664820
2020年05月14日
体の合図を聞こう
わかっちゃいるけど、やめられない!
体に悪いことも大好き
からだ美人コンサルのよしだゆきです
健康で美しくなりたーーーい!
そんな想いで、
水をたくさん飲んだり
ある食べ物ばかりを食べたり
してませんか?
それは、体質に合えば
体は良くなりますが、
合わなければ、逆効果!
体の合図をキャッチして
体の働きを助けるのが
美しさへの近道、健康への第一歩です!
★オンライン自力整体 @LINE★
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
申し込みはコチラから
【5月】https://ssl.form-mailer.jp/fms/945eaf3e663737
【6月】https://ssl.form-mailer.jp/fms/79eea4f8664817
--------------------------
インスタやってます→@karada_bijin
体に悪いことも大好き
からだ美人コンサルのよしだゆきです
健康で美しくなりたーーーい!
そんな想いで、
水をたくさん飲んだり
ある食べ物ばかりを食べたり
してませんか?
それは、体質に合えば
体は良くなりますが、
合わなければ、逆効果!
体の合図をキャッチして
体の働きを助けるのが
美しさへの近道、健康への第一歩です!
★オンライン自力整体 @LINE★
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
申し込みはコチラから
【5月】https://ssl.form-mailer.jp/fms/945eaf3e663737
【6月】https://ssl.form-mailer.jp/fms/79eea4f8664817
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インスタやってます→@karada_bijin
2020年05月04日
敏感で鈍感なからだ
動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビ よしだゆきです!
からだの症状に敏感になると
病気になる前に、
不調をキャッチできます
それこそが、健康への近道!
意外とおしゃべりな
からだの声を聞いてみてみてみて!?
★からだの声を聞く体操 - 自力整体★
■Web教室 5/7~
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
--------------------------
お問合せ・お申込みは『メッセージを送る』ボタンからどうぞ!
カラダ美人ナビ よしだゆきです!
からだの症状に敏感になると
病気になる前に、
不調をキャッチできます
それこそが、健康への近道!
意外とおしゃべりな
からだの声を聞いてみてみてみて!?
★からだの声を聞く体操 - 自力整体★
■Web教室 5/7~
(1回2000円/月6000円)
火曜 10:00〜11:30、20:30〜22:00
木曜 10:00〜11:30
土曜 20:30〜22:00
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2019年10月24日
秋は夏と冬の間
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビ よしだゆきです!
読書、スポーツ、食欲...
秋は、何か始めるにはぴったりの季節ですね
夏から冬にかけて、気温変化の多いこの時期は
体も変化しまくりの季節です。
放熱モードから保温モードに
体は変化します!
え?
どんな風に変わるのかって?
左右交互、少しずつ閉じていくんです
が!気温差が激しいと
その途中で止まったりします。
すると、体が捻れたり、詰まったり...
この季節の不調は、体の捻れが原因かも!?
その捻れ、自力整体で解消しませんか?
■教室のご案内
★吹田教室> 毎金 10:45-12:15(10:30開場)
JR吹田駅近くアイワホームのみんなの広場にて
★南方教室> 第1.3火 12:30-14:00(12:15開場)
西中島南方のフリースペース類の和室にて!
★阪急茨木市教室> 毎木 13:45-15:15(13:30開場)
--------------------------
お問合せ・お申込みはDMからどうぞ!
詳細はこちら↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
カラダ美人ナビ よしだゆきです!
読書、スポーツ、食欲...
秋は、何か始めるにはぴったりの季節ですね
夏から冬にかけて、気温変化の多いこの時期は
体も変化しまくりの季節です。
放熱モードから保温モードに
体は変化します!
え?
どんな風に変わるのかって?
左右交互、少しずつ閉じていくんです
が!気温差が激しいと
その途中で止まったりします。
すると、体が捻れたり、詰まったり...
この季節の不調は、体の捻れが原因かも!?
その捻れ、自力整体で解消しませんか?
■教室のご案内
★吹田教室> 毎金 10:45-12:15(10:30開場)
JR吹田駅近くアイワホームのみんなの広場にて
★南方教室> 第1.3火 12:30-14:00(12:15開場)
西中島南方のフリースペース類の和室にて!
★阪急茨木市教室> 毎木 13:45-15:15(13:30開場)
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お問合せ・お申込みはDMからどうぞ!
詳細はこちら↓
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2019年09月12日
からだちゃんが大切にしてるもの
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
私たちが、命を保つのに大切なものがあります。
それは「気」と呼ばれるもの。
気は目に見えませんが、とても大切なエネルギーです。
気がある事で、心臓や肺や胃腸、手足を動かすことができます。
気は、外気の温度によって
体の中で、どう保つかが変わります。
暑いと体が開き、寒いと体が閉じるのは、そのためです。
からだちゃんは必要なことを健気にやりますが
言葉で伝えることができません。
ですが、痛みやだるさなどで、メッセージを発しています。
それをしっかりキャッチすると、からだちゃんは喜びます
■教室のご案内
★豊中リビングカルチャー倶楽部
27火> 12:30~14:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
★南方教室(1.3火)
12:30-14:00
フリースペース類(西中島南方から徒歩3分)の和室にて!
初回特別体験価格1,000円
★阪急茨木市教室(毎木曜)
13:45-15:15(13:30開場)
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
私たちが、命を保つのに大切なものがあります。
それは「気」と呼ばれるもの。
気は目に見えませんが、とても大切なエネルギーです。
気がある事で、心臓や肺や胃腸、手足を動かすことができます。
気は、外気の温度によって
体の中で、どう保つかが変わります。
暑いと体が開き、寒いと体が閉じるのは、そのためです。
からだちゃんは必要なことを健気にやりますが
言葉で伝えることができません。
ですが、痛みやだるさなどで、メッセージを発しています。
それをしっかりキャッチすると、からだちゃんは喜びます
■教室のご案内
★豊中リビングカルチャー倶楽部
27火> 12:30~14:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
★南方教室(1.3火)
12:30-14:00
フリースペース類(西中島南方から徒歩3分)の和室にて!
初回特別体験価格1,000円
★阪急茨木市教室(毎木曜)
13:45-15:15(13:30開場)
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お申し込み・詳細はこちらから↓
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2019年08月31日
心と体のストレスは別物
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
暑さが和らいできました。
体は冬に向かって閉じ始めます。
とは言え、建物の中はまだまだ冷房が効いていて
屋外と屋内の温度差があります。
温度差がたくさんあると、からだちゃんの仕事が増えます。
暖かい所では、体は開き
涼しい所では、体を閉じます。
体の熱を保つため、冷気を入れないためです。
寒い所と暑い所を何度も行き来すると
その動きが増えて、体に負担がかかり、
それは、体にとってストレスになります。
ストレスって、心だけじゃなく、体にもあるんです!
■新しい教室の案内
✨9/3〜来週火曜スタート✨
南方教室(1.3火)
3 木>12:30-14:00
フリースペース類(西中島南方から徒歩3分)の和室にて!
初回特別体験価格1,000円
■教室のご案内
豊中リビングカルチャー倶楽部
27火> 12:30~14:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
阪急茨木市教室✨
29木>3:15-14:45(13時開場)
茨木教室は、初回に限り1000円で体験!
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
暑さが和らいできました。
体は冬に向かって閉じ始めます。
とは言え、建物の中はまだまだ冷房が効いていて
屋外と屋内の温度差があります。
温度差がたくさんあると、からだちゃんの仕事が増えます。
暖かい所では、体は開き
涼しい所では、体を閉じます。
体の熱を保つため、冷気を入れないためです。
寒い所と暑い所を何度も行き来すると
その動きが増えて、体に負担がかかり、
それは、体にとってストレスになります。
ストレスって、心だけじゃなく、体にもあるんです!
■新しい教室の案内
✨9/3〜来週火曜スタート✨
南方教室(1.3火)
3 木>12:30-14:00
フリースペース類(西中島南方から徒歩3分)の和室にて!
初回特別体験価格1,000円
■教室のご案内
豊中リビングカルチャー倶楽部
27火> 12:30~14:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
阪急茨木市教室✨
29木>3:15-14:45(13時開場)
茨木教室は、初回に限り1000円で体験!
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
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2019年08月20日
健康の秘訣は三つ
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
私たちは、より良い体になるためにいろんな工夫をしています。
美しく見えるためだったり、
動きやすくなるためだったり
パワフルに動くためだったり
人によって、理由はいろいろ。
そして、自分の体に合ったことをしていないと
体調を崩してしまいます。
体調を整えるポイントは、環境・食事・睡眠のたった3つなのだけどね^^
■教室のご案内
千里中央教室一日体験DAY
21水>15:00-16:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
阪急茨木市教室✨
22木>13:15-14:45(13時開場)
茨木教室は、初回に限り1000円で体験!
--------------------------
講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
私たちは、より良い体になるためにいろんな工夫をしています。
美しく見えるためだったり、
動きやすくなるためだったり
パワフルに動くためだったり
人によって、理由はいろいろ。
そして、自分の体に合ったことをしていないと
体調を崩してしまいます。
体調を整えるポイントは、環境・食事・睡眠のたった3つなのだけどね^^
■教室のご案内
千里中央教室一日体験DAY
21水>15:00-16:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
阪急茨木市教室✨
22木>13:15-14:45(13時開場)
茨木教室は、初回に限り1000円で体験!
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2019年08月11日
夏の汗は超デトックス
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
夏は汗をかく季節ですね!
大量の汗は、普段出せない体の奥深くに蓄積されている
老廃物や添加物も、からだから押し出してくれます^^
さらっとしていない汗は、老廃物たっぷり!
汗が粘ついている人はシャワーで洗い流しましょう!
■教室のご案内
(今週はお盆休み!なので次週の案内です)
★千里中央教室
21水>15:00~16:30
リビングカルチャー倶楽部 1日体験
お問い合わせ→ 06-6836-6250
★阪急茨木市教室
22木>13:15-14:45
茨木教室は8月中、初回に限り1000円で体験できます!
--------------------------
↓講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから
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カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
夏は汗をかく季節ですね!
大量の汗は、普段出せない体の奥深くに蓄積されている
老廃物や添加物も、からだから押し出してくれます^^
さらっとしていない汗は、老廃物たっぷり!
汗が粘ついている人はシャワーで洗い流しましょう!
■教室のご案内
(今週はお盆休み!なので次週の案内です)
★千里中央教室
21水>15:00~16:30
リビングカルチャー倶楽部 1日体験
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★阪急茨木市教室
22木>13:15-14:45
茨木教室は8月中、初回に限り1000円で体験できます!
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↓講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから
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2019年08月01日
硬さが教えてくれる
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
動きやすい体はエアコンなしで、どこまで耐えられるのか!?
扇風機を駆使してましたが、昨日で挫折しました(笑)
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
前回、体のねじれがある人を取り上げました。
今回は、体の縮み・硬さが、どう体に現れるのかをご紹介します。
体が硬い!とお困りの方は
倒れる方のどこかが縮んでいます。
(もしくは、緩みすぎている)
その縮みの場所がわかると、体の使い方が見えてきます
■教室のご案内
阪急茨木市教室
(毎木曜ですが、お盆の15日は休み)
8/1木>13:15-14:45
茨木教室は8月中、初回に限り1000円で体験できます!
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動きやすい体はエアコンなしで、どこまで耐えられるのか!?
扇風機を駆使してましたが、昨日で挫折しました(笑)
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
前回、体のねじれがある人を取り上げました。
今回は、体の縮み・硬さが、どう体に現れるのかをご紹介します。
体が硬い!とお困りの方は
倒れる方のどこかが縮んでいます。
(もしくは、緩みすぎている)
その縮みの場所がわかると、体の使い方が見えてきます
■教室のご案内
阪急茨木市教室
(毎木曜ですが、お盆の15日は休み)
8/1木>13:15-14:45
茨木教室は8月中、初回に限り1000円で体験できます!
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2019年07月23日
体の捻じれをチェック!
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き。
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
夏休みが近づいてきました!
夏休みと言えば、海!
海と言えば、スイカ割り!
スイカ割りと言えば、目隠し!
目隠しで歩くと、体のある症状を見分けることができます!
スイカ割りの時に真っすぐ歩けない人は要チェックですよー^^
■教室のご案内
亥の子谷教室
24 水> 15:00~16:30
阪急茨木市教室✨
25 木>13:15-14:45
茨木教室は7月中、初回に限り1000円で体験できます!
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講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き。
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
夏休みが近づいてきました!
夏休みと言えば、海!
海と言えば、スイカ割り!
スイカ割りと言えば、目隠し!
目隠しで歩くと、体のある症状を見分けることができます!
スイカ割りの時に真っすぐ歩けない人は要チェックですよー^^
■教室のご案内
亥の子谷教室
24 水> 15:00~16:30
阪急茨木市教室✨
25 木>13:15-14:45
茨木教室は7月中、初回に限り1000円で体験できます!
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2019年07月16日
体の水分は60%
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
体の中で、水分はいろんな仕事をしています。
栄養を端々まで届けたり、関節を動きやすくしたり
血液を流れやすくしたり...
必要な所に水分が止まるのは、そこに止めようという動きがあるから。
動きというのは、東洋医学で言う「気」です。
「気」と聞くと、分かりにくいですが、ただの動きと知れば
気はいろんな所にあることに気づきませんか?
♡茨木教室オープン企画♡
からだ美人になれる!東洋医学講座
7/18 10:15〜11:45
場所:大正テンソル(茨木市駅より徒歩5分)
■教室のご案内
✨いよいよ今週!✨
阪急茨木市教室
18 木>13:15-14:45
7月中は1000円で体験できます!
千里中央教室
17水>15:00-16:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
--------------------------
講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
体の中で、水分はいろんな仕事をしています。
栄養を端々まで届けたり、関節を動きやすくしたり
血液を流れやすくしたり...
必要な所に水分が止まるのは、そこに止めようという動きがあるから。
動きというのは、東洋医学で言う「気」です。
「気」と聞くと、分かりにくいですが、ただの動きと知れば
気はいろんな所にあることに気づきませんか?
♡茨木教室オープン企画♡
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場所:大正テンソル(茨木市駅より徒歩5分)
■教室のご案内
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7月中は1000円で体験できます!
千里中央教室
17水>15:00-16:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
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2019年07月09日
夏の冷えの原因
からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
七夕も終わり、夏も本番に近づいてきました。
朝晩も寝苦しいくらいの暑くなる時もありますね。
暑さが続くと、外から涼しさを求めて、クーラーの効いた屋内に入ったり
家に帰ってすかさず、エアコンをピッとつけちゃいます。
でも、その涼しさ、ちょっと待って!
カラダちゃんは、体の熱が上がりすぎないように、体を開いて熱を放出しています
その解放した体に、クーラーの冷風は冷たすぎ!
冷気が簡単に体の中に入り、調子を崩してしまいます。
クーラーの温度は下げすぎないように、要注意です!
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!
七夕も終わり、夏も本番に近づいてきました。
朝晩も寝苦しいくらいの暑くなる時もありますね。
暑さが続くと、外から涼しさを求めて、クーラーの効いた屋内に入ったり
家に帰ってすかさず、エアコンをピッとつけちゃいます。
でも、その涼しさ、ちょっと待って!
カラダちゃんは、体の熱が上がりすぎないように、体を開いて熱を放出しています
その解放した体に、クーラーの冷風は冷たすぎ!
冷気が簡単に体の中に入り、調子を崩してしまいます。
クーラーの温度は下げすぎないように、要注意です!
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
2019年07月02日
梅雨の体はむくむ
東洋医学では、体は自然の一部という考えがあります。
自然の状態が体に影響します。
梅雨の季節は、湿気が多いですね。
湿気の多い状態は、体に影響します。
湿気がない時、体から蒸発していた水分の逃げ場がなくなったり
巡りが悪いなどで、体の余分な水分を排出しにくい状態にある場合
体はむくみます。
梅雨時のむくみの理由もそれぞれです。
=イベント参加=
7/7(日)癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所:大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
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自然の状態が体に影響します。
梅雨の季節は、湿気が多いですね。
湿気の多い状態は、体に影響します。
湿気がない時、体から蒸発していた水分の逃げ場がなくなったり
巡りが悪いなどで、体の余分な水分を排出しにくい状態にある場合
体はむくみます。
梅雨時のむくみの理由もそれぞれです。
=イベント参加=
7/7(日)癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所:大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
2019年06月26日
あくびはゆるめる
カラダちゃんは内臓や細胞が動きやすい、健康な状態を保つために
いろんなことをしています。
カラダちゃんの働きとは裏腹に、アタシはやりたいことに向かって
体を自由に使います。
なんでこの時にお腹がなるの?とか
別に眠くないのにあくびが出たわーとかは
カラダちゃんが体を働きやすく整えている証拠。
あまり我慢せず、出るものは極力出しましょう!
=イベント参加=
7/7(日)癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所:大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★岸辺教室(2.4水・19:00〜)7月スタート
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/16スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
いろんなことをしています。
カラダちゃんの働きとは裏腹に、アタシはやりたいことに向かって
体を自由に使います。
なんでこの時にお腹がなるの?とか
別に眠くないのにあくびが出たわーとかは
カラダちゃんが体を働きやすく整えている証拠。
あまり我慢せず、出るものは極力出しましょう!
=イベント参加=
7/7(日)癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所:大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★岸辺教室(2.4水・19:00〜)7月スタート
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/16スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
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2019年06月17日
からだちゃんは天然
うなぎは中国産よりも、国産がいい。
ライオンは動物園で育つより、サファリで育った方がたくましい。
クジラは水族館で育つより、海で育った方が背びれが立っている。
人間も室内で過ごすより、屋外で過ごすとたくましくなります。
太陽や大地、植物のパワーをもらって、自然に合わせたリズムで過ごしていると
からだちゃんも元気になります!
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★岸辺教室(2.4水・19:00〜)7月スタート
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/16スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ライオンは動物園で育つより、サファリで育った方がたくましい。
クジラは水族館で育つより、海で育った方が背びれが立っている。
人間も室内で過ごすより、屋外で過ごすとたくましくなります。
太陽や大地、植物のパワーをもらって、自然に合わせたリズムで過ごしていると
からだちゃんも元気になります!
=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★岸辺教室(2.4水・19:00〜)7月スタート
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/16スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室(2.4火・午後)
千里中央教室(1.3水・午後)
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2019年06月03日
新シリーズ決定!
一年ぶりの投稿です!
(自分でもびっくり、ほったらかしにしてゴメン★)
「からだイキイキ★トウヨウイガク」を出版してから2年経ち
東洋医学の基本は、わかりやすくお伝えできた!
でも、それ以降の展開に行き詰まっていたのが....
突破口が見つかりましたー
健康であるために、体がいろんな事をしてるって知ってます?
ダイエットや健康志向などで意識的に体に働きかける以前に、体が自然にしている事を知ると、その効果は倍増します!
そんな、体の仕組みを「カラダちゃん」。
私たちが日頃意識でしている事を「アタシ」として
意識がカラダにどう影響しているかをご紹介していきます。
以前のように、週一でお伝えしていきますので、お楽しみに!
★今週の教室のご案内
亥の子谷教室
5水> 13:00~14:20
JR吹田教室
6木> 13:30~15:00
なんば・堀江教室
6木> 19:00~20:30
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ホームページもできました!
https://www.selfmaintenance.jp
(自分でもびっくり、ほったらかしにしてゴメン★)
「からだイキイキ★トウヨウイガク」を出版してから2年経ち
東洋医学の基本は、わかりやすくお伝えできた!
でも、それ以降の展開に行き詰まっていたのが....
突破口が見つかりましたー
健康であるために、体がいろんな事をしてるって知ってます?
ダイエットや健康志向などで意識的に体に働きかける以前に、体が自然にしている事を知ると、その効果は倍増します!
そんな、体の仕組みを「カラダちゃん」。
私たちが日頃意識でしている事を「アタシ」として
意識がカラダにどう影響しているかをご紹介していきます。
以前のように、週一でお伝えしていきますので、お楽しみに!
★今週の教室のご案内
亥の子谷教室
5水> 13:00~14:20
JR吹田教室
6木> 13:30~15:00
なんば・堀江教室
6木> 19:00~20:30
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ホームページもできました!
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2018年03月20日
体を保つ気の動き
気血水は体を保つために必要です。
中でも、「気」は
手足を動かしたり
内臓を動かしたり
細胞を動かしたりと
動きの原動力になるものです。
消費や修復など、目には見えない動きにも「気」は必要不可欠です。
★イベントのご案内★
4/13金>13:00-15:00(吹田)
漢方薬と普通の薬、どう違うの?
★教室のご案内★
22木>19:15〜 … 亥の子谷コミュニティセンター
24土>14:00~ ... メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇東洋医学の世界(4回)リビングカルチャー倶楽部
▶︎梅田教室 ▶︎豊中教室
◇知って安心 東洋医学の世界(4回)産經学園
中でも、「気」は
手足を動かしたり
内臓を動かしたり
細胞を動かしたりと
動きの原動力になるものです。
消費や修復など、目には見えない動きにも「気」は必要不可欠です。
★イベントのご案内★
4/13金>13:00-15:00(吹田)
漢方薬と普通の薬、どう違うの?
★教室のご案内★
22木>19:15〜 … 亥の子谷コミュニティセンター
24土>14:00~ ... メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇東洋医学の世界(4回)リビングカルチャー倶楽部
▶︎梅田教室 ▶︎豊中教室
◇知って安心 東洋医学の世界(4回)産經学園
2018年03月13日
食事を考えよう
私たちは毎日食事をします。
食事は体に栄養を補給します。
旬のものは体を作るのに大切です。
同時に、食事は体の気をたくさん使う行為でもあります
「使う気」と「補充する気」そのバランスも大切ですね!
★教室のご案内★
15木>19:15〜 … 亥の子谷コミュニティセンター
17土>14:00~ ... メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇知って安心 東洋医学の世界(4回)産經学園
★イベントのご案内★
4/13金>13:00-15:00(吹田)
漢方薬と普通の薬、どう違うの?
食事は体に栄養を補給します。
旬のものは体を作るのに大切です。
同時に、食事は体の気をたくさん使う行為でもあります
「使う気」と「補充する気」そのバランスも大切ですね!
★教室のご案内★
15木>19:15〜 … 亥の子谷コミュニティセンター
17土>14:00~ ... メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇知って安心 東洋医学の世界(4回)産經学園
★イベントのご案内★
4/13金>13:00-15:00(吹田)
漢方薬と普通の薬、どう違うの?
2018年03月06日
花粉症の原因
東洋医学や整体の世界では、花粉症も納得の理由があります。
鼻水もデトックスの役に立つと思えば、
薬で止めるのはもったいない!そんな気もしてきますねー
★イベントのご案内★
3/9金>13:00-15:00(吹田)
「花粉症になる人、ならない人の違い知りたい?
http://www.kokuchpro.com/event/cbd8d7c5888da3c7ce546c22c2aba6c5/
★教室のご案内★
8木>19:15〜 … 亥の子谷教室
10土>14:00〜 … メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇梅田方面でも開催予定あり
鼻水もデトックスの役に立つと思えば、
薬で止めるのはもったいない!そんな気もしてきますねー
★イベントのご案内★
3/9金>13:00-15:00(吹田)
「花粉症になる人、ならない人の違い知りたい?
http://www.kokuchpro.com/event/cbd8d7c5888da3c7ce546c22c2aba6c5/
★教室のご案内★
8木>19:15〜 … 亥の子谷教室
10土>14:00〜 … メロード吹田教室
★自力整体教室★
◇高槻よみうり文化センター
第1.3木(全6回)、15:30−16:30
◇豊中リビングカルチャー倶楽部
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
◇毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
★東洋医学講座★
◇東洋医学の世界(4回)高槻よみうり文化センター
◇梅田方面でも開催予定あり
2018年02月20日
カラダの声
実際に私たちの耳には届きませんが
カラダを感じていると、こんな風かもしれませんよ!?
★教室のご案内★
21木>19:15〜 … 亥の子谷教室
24土>14:00〜 … メロード吹田教室
イベントのご案内
3/9金>13:00-15:00(吹田)
「花粉症になる人、ならない人の違い知りたい?
http://www.kokuchpro.com/event/cbd8d7c5888da3c7ce546c22c2aba6c5/
★自力整体教室★
豊中リビングカルチャー倶楽部にて
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45
カラダを感じていると、こんな風かもしれませんよ!?
★教室のご案内★
21木>19:15〜 … 亥の子谷教室
24土>14:00〜 … メロード吹田教室
イベントのご案内
3/9金>13:00-15:00(吹田)
「花粉症になる人、ならない人の違い知りたい?
http://www.kokuchpro.com/event/cbd8d7c5888da3c7ce546c22c2aba6c5/
★自力整体教室★
豊中リビングカルチャー倶楽部にて
第2.4火、12:30−14:30 途中入会あり♪
毎日文化センター(梅田)
第1.3火 12:15~13:45