簡単!自分メンテナンス › 2017年05月03日
2017年05月03日
ストレスの種類
肝に影響するストレス。
ストレスといえば我慢や怒りなど、精神的なものを思い浮かべますが
暑さや寒さ、湿度、食べ過ぎや 働きすぎなど、感情に関係なく肉体的に受けるものもストレスになります。
ストレスって色々あるんですね!
今週の教室予定
6,土>14:00〜 … メロード吹田
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