簡単！自分メンテナンス › 2019年06月
2019年06月26日
あくびはゆるめる
カラダちゃんは内臓や細胞が動きやすい、健康な状態を保つために
いろんなことをしています。
カラダちゃんの働きとは裏腹に、アタシはやりたいことに向かって
体を自由に使います。
なんでこの時にお腹がなるの？とか
別に眠くないのにあくびが出たわーとかは
カラダちゃんが体を働きやすく整えている証拠。
あまり我慢せず、出るものは極力出しましょう！
＝イベント参加＝
7/7（日）癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所：大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
＝教室予定＝
★亥の子谷教室（2.4水・午後）
★岸辺教室（2.4水・19:00〜）7月スタート
★茨木教室（1.3火・10:15〜）7/16スタート！
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室（2.4火・午後）
千里中央教室（1.3水・午後）
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
いろんなことをしています。
カラダちゃんの働きとは裏腹に、アタシはやりたいことに向かって
体を自由に使います。
なんでこの時にお腹がなるの？とか
別に眠くないのにあくびが出たわーとかは
カラダちゃんが体を働きやすく整えている証拠。
あまり我慢せず、出るものは極力出しましょう！
＝イベント参加＝
7/7（日）癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所：大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F
＝教室予定＝
★亥の子谷教室（2.4水・午後）
★岸辺教室（2.4水・19:00〜）7月スタート
★茨木教室（1.3火・10:15〜）7/16スタート！
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室（2.4火・午後）
千里中央教室（1.3水・午後）
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
2019年06月17日
からだちゃんは天然
うなぎは中国産よりも、国産がいい。
ライオンは動物園で育つより、サファリで育った方がたくましい。
クジラは水族館で育つより、海で育った方が背びれが立っている。
人間も室内で過ごすより、屋外で過ごすとたくましくなります。
太陽や大地、植物のパワーをもらって、自然に合わせたリズムで過ごしていると
からだちゃんも元気になります！
＝教室予定＝
★亥の子谷教室（2.4水・午後）
★岸辺教室（2.4水・19:00〜）7月スタート
★茨木教室（1.3火・10:15〜）7/16スタート！
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室（2.4火・午後）
千里中央教室（1.3水・午後）
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ライオンは動物園で育つより、サファリで育った方がたくましい。
クジラは水族館で育つより、海で育った方が背びれが立っている。
人間も室内で過ごすより、屋外で過ごすとたくましくなります。
太陽や大地、植物のパワーをもらって、自然に合わせたリズムで過ごしていると
からだちゃんも元気になります！
＝教室予定＝
★亥の子谷教室（2.4水・午後）
★岸辺教室（2.4水・19:00〜）7月スタート
★茨木教室（1.3火・10:15〜）7/16スタート！
★リビングカルチャー倶楽部
豊中教室（2.4火・午後）
千里中央教室（1.3水・午後）
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
2019年06月11日
カラダちゃん。アタシ。
スリムなあの子、ふくよかなあの人、
活発なあの人、落ち着いたあの人、
カッコいいあの人、個性的なあの人、
裕福なあの人、将来有望なあの人、
そして、アタシ。
みんなそれぞれ違うけど、それぞれに寄り添う頼りになるヤツがいます。
それは誰かって？
カラダちゃんです。
カラダちゃんはあなたが生まれてから死ぬまで、あなたの体でいろんな仕事をします。
季節の移り変わりやあなたの年齢に応じて、体を快適に保つのが仕事です。
その体で、あなたはオシャレをしたり、デートをしたり、漫画を読んだりします。
学校や仕事場での仕事や、興味のあること、流行っていることなど、あなたのやりたいことはいっぱい。
すると「カラダちゃんのやること」と「あなたのやること」がズレることがあります。
このズレが大きくなると、体の調子が崩れてくるんです！
活発なあの人、落ち着いたあの人、
カッコいいあの人、個性的なあの人、
裕福なあの人、将来有望なあの人、
そして、アタシ。
みんなそれぞれ違うけど、それぞれに寄り添う頼りになるヤツがいます。
それは誰かって？
カラダちゃんです。
カラダちゃんはあなたが生まれてから死ぬまで、あなたの体でいろんな仕事をします。
季節の移り変わりやあなたの年齢に応じて、体を快適に保つのが仕事です。
その体で、あなたはオシャレをしたり、デートをしたり、漫画を読んだりします。
学校や仕事場での仕事や、興味のあること、流行っていることなど、あなたのやりたいことはいっぱい。
すると「カラダちゃんのやること」と「あなたのやること」がズレることがあります。
このズレが大きくなると、体の調子が崩れてくるんです！
2019年06月03日
新シリーズ決定！
一年ぶりの投稿です！
（自分でもびっくり、ほったらかしにしてゴメン★）
「からだイキイキ★トウヨウイガク」を出版してから2年経ち
東洋医学の基本は、わかりやすくお伝えできた！
でも、それ以降の展開に行き詰まっていたのが....
突破口が見つかりましたー
健康であるために、体がいろんな事をしてるって知ってます？
ダイエットや健康志向などで意識的に体に働きかける以前に、体が自然にしている事を知ると、その効果は倍増します！
そんな、体の仕組みを「カラダちゃん」。
私たちが日頃意識でしている事を「アタシ」として
意識がカラダにどう影響しているかをご紹介していきます。
以前のように、週一でお伝えしていきますので、お楽しみに！
★今週の教室のご案内
亥の子谷教室
5水＞ 13:00~14:20
JR吹田教室
6木＞ 13:30~15:00
なんば・堀江教室
6木＞ 19:00~20:30
--------------------------
お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ホームページもできました！
https://www.selfmaintenance.jp
（自分でもびっくり、ほったらかしにしてゴメン★）
「からだイキイキ★トウヨウイガク」を出版してから2年経ち
東洋医学の基本は、わかりやすくお伝えできた！
でも、それ以降の展開に行き詰まっていたのが....
突破口が見つかりましたー
健康であるために、体がいろんな事をしてるって知ってます？
ダイエットや健康志向などで意識的に体に働きかける以前に、体が自然にしている事を知ると、その効果は倍増します！
そんな、体の仕組みを「カラダちゃん」。
私たちが日頃意識でしている事を「アタシ」として
意識がカラダにどう影響しているかをご紹介していきます。
以前のように、週一でお伝えしていきますので、お楽しみに！
★今週の教室のご案内
亥の子谷教室
5水＞ 13:00~14:20
JR吹田教室
6木＞ 13:30~15:00
なんば・堀江教室
6木＞ 19:00~20:30
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お申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01
ホームページもできました！
https://www.selfmaintenance.jp
