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2015年10月27日

ワークショップ&ランチのコラボ♪

今週末の11月1日さたけん家で、
またまた東洋医学のワークショップします♪
今回記念すべき第一回目の内容は、冬に関する「水(腎)」
腎に関係する症状や養生法を見つけます。
時間は10時半〜11時半
(初めての方は10時〜)
料金はドリンク代込みで1,000円
「お問合せはこちら」からメールか
090-6320-8146までお電話を〜


そして「さたけん家」の第一日曜といえば
チーム倉田のランチでしょうicon06
今回は腎を助ける食材をたくさん使ってくれています

ワンコインで頂けるおしゃれランチの
メニューはこちら!(予定)
★ひき肉とニラの肉味噌
★さつまいもとナッツのサラダ
★山芋と小松菜のオムレツ
★しめじのスープ
 など。


ニラ、味噌は冷え性改善に
さつまいもは便秘改善に
山芋、ナッツ類は滋養強壮、老化防止など
小松菜はイライラや消化促進に
じめじは貧血、便秘解消に

寒さで体の動きが悪くなる季節に
それを助けてくれるメニューです♪






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