2019年07月16日

体の水分は60%

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!

体の中で、水分はいろんな仕事をしています。
栄養を端々まで届けたり、関節を動きやすくしたり
血液を流れやすくしたり...
必要な所に水分が止まるのは、そこに止めようという動きがあるから。
動きというのは、東洋医学で言う「気」です。
「気」と聞くと、分かりにくいですが、ただの動きと知れば
気はいろんな所にあることに気づきませんか?

東洋医学_体の水分量は60%


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