2014年01月17日

泡で体を洗う

最近お風呂で、タオルを使わず泡で体を洗っている。

敏感肌の人は入浴時、肌を傷めない様に
タオルを使わず、泡やお湯だけで体を洗うらしい。
モデルさんや、肌に気を使う仕事をする方も同じ。

私が何故、泡で体を洗う事にしたかというと…
正月に風邪を引きまして。
お風呂で体を洗いたかったけど、湯船に入るだけに留めておいたら
翌日すぐに良くなった!
まあ、葛根湯を飲んですぐ寝たのも良かったんだろうけど
そんな感じで体の洗い過ぎは良くないなという実感を持てたから。

タオルで洗うと体表にある免疫バリアや常在菌を流しすぎるんだって★

でも、泡で洗うと他にもメリットが!
手で自分の身体を直接触れるからマッサージ効果がタオル洗いより高い。
それに、触れられる部分の調子がわかりやすい。
筋肉の様子や、セルライトたっぷりの太ももは洗いごたえあり!

泡立てるのは面倒だけど、最近は泡立てネットも充実してるし
台所の排水溝用ネットで代用すれば家計も安心♪
乾燥が気になるこの季節は、一度やってみる価値アリやね!!



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