簡単！自分メンテナンス › ハツラツ通信 › ハツラツ通信 12月号
プロフィール
ちゃり子
よく寝る
よく出す
よく動く！
からだ美人になろう！
忙しい毎日に、自分のことを振り返る時間も取れない毎日を送ってませんか？ 頭痛、耳鳴り、肩こり、腰痛、寝不足、生理痛…。これくらいの不調は「誰にでもあるからしょうがない」と諦めていませんか？
諦めないで！
不調は改善できます。 体の緊張を緩め、めぐりを良くすると、体のコリや痛みの原因が流れていきます。体の緊張は「自力整体」、めぐりのしくみを「東洋医学」で、わかりやすくお伝えします。
体のつくりとめぐりを知って、イキイキ元気な、からだ美人になりましょう！
よく出す
よく動く！
からだ美人になろう！
忙しい毎日に、自分のことを振り返る時間も取れない毎日を送ってませんか？ 頭痛、耳鳴り、肩こり、腰痛、寝不足、生理痛…。これくらいの不調は「誰にでもあるからしょうがない」と諦めていませんか？
諦めないで！
不調は改善できます。 体の緊張を緩め、めぐりを良くすると、体のコリや痛みの原因が流れていきます。体の緊張は「自力整体」、めぐりのしくみを「東洋医学」で、わかりやすくお伝えします。
体のつくりとめぐりを知って、イキイキ元気な、からだ美人になりましょう！
＜教室について＞
■ リビングカルチャー倶楽部
（6回/10,190円）
● 豊中教室
申込 06-6857-1133
第2.4火曜 12:30～14:15
豊中市岡上の町3-7-1
TAOビルディング2F
● 千里中央教室
申込 06-6836-6250
第1.3水曜 15:00～16:30
豊中市新千里東町1-4-1
阪急千里中央ビル5階
■ 産経学園
（6回/12,000円）毎回体験実施
● 大阪校 申込 06-6373-1241
第1.3木曜 18:30～20:00
大阪市北区芝田１-１-４
阪急ターミナルビル７階
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＜出張教室について＞
カルチャー教室以外でも、4名以上で出張教室を承ってます。
■ 基本条件
出張費（2万円）＋交通費
※会場は、一人当たり1.5畳くらいのスペースがあり、土足厳禁で横になれる和室などが適しています。
依頼はメールにて承ります。
yoshida@selfmaintenance.jp
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↓ホームページURL
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