簡単！自分メンテナンス › ツボと経脈_08 腎経
2013年11月07日
ツボと経脈_08 腎経
8番目は「腎経（陰）」水星で
膀胱経と対になる経脈です。
腎経は元気の源。
気を体に送り成長や老化に関係し
体内の水分調節をします。
体の機能では「腎臓」が血液から尿を作り
体液のバランスをコントロール。
赤血球を増やしたり、
血圧を調整するホルモンも作っています。
お腹、婦人科系、泌尿器科、消化器、肺、喉の疾患や
経脈上の痛みに。
経脈は足の裏から入り
内くるぶしを周り→ふくらはぎ→下腹部
→胸の乳首の内側→鎖骨と流れます。
「★」は湧泉という万能ツボで
だるさ、倦怠感、血行、むくみ、高血圧、ホルモンバランスなどに。
自力整体ではかかとで踏んで刺激します。
膀胱経と対になる経脈です。
腎経は元気の源。
気を体に送り成長や老化に関係し
体内の水分調節をします。
体の機能では「腎臓」が血液から尿を作り
体液のバランスをコントロール。
赤血球を増やしたり、
血圧を調整するホルモンも作っています。
お腹、婦人科系、泌尿器科、消化器、肺、喉の疾患や
経脈上の痛みに。
経脈は足の裏から入り
内くるぶしを周り→ふくらはぎ→下腹部
→胸の乳首の内側→鎖骨と流れます。
「★」は湧泉という万能ツボで
だるさ、倦怠感、血行、むくみ、高血圧、ホルモンバランスなどに。
自力整体ではかかとで踏んで刺激します。
Posted by ちゃり子 at 09:00│Comments(0)
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