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2019年07月09日

夏の冷えの原因

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう！
こんにちは、動きやすい体が大好き！
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです！

七夕も終わり、夏も本番に近づいてきました。
朝晩も寝苦しいくらいの暑くなる時もありますね。

暑さが続くと、外から涼しさを求めて、クーラーの効いた屋内に入ったり
家に帰ってすかさず、エアコンをピッとつけちゃいます。
でも、その涼しさ、ちょっと待って！

カラダちゃんは、体の熱が上がりすぎないように、体を開いて熱を放出しています
その解放した体に、クーラーの冷風は冷たすぎ！
冷気が簡単に体の中に入り、調子を崩してしまいます。
クーラーの温度は下げすぎないように、要注意です！

東洋医学＿夏の冷えの原因



＝教室予定＝
★亥の子谷教室（2.4水・午後）
★茨木教室（1.3火・10:15〜）7/18スタート！
★リビングカルチャー倶楽部
　豊中教室（2.4火・午後）
　千里中央教室（1.3水・午後）
　
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Posted by ちゃり子 at 10:00│Comments(0) │4コマ東洋医学│教室予定│カラダちゃんとアタシ
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