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2019年08月20日

健康の秘訣は三つ

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう！
こんにちは、動きやすい体が大好き！
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです！

私たちは、より良い体になるためにいろんな工夫をしています。
美しく見えるためだったり、
動きやすくなるためだったり
パワフルに動くためだったり
人によって、理由はいろいろ。

そして、自分の体に合ったことをしていないと
体調を崩してしまいます。
体調を整えるポイントは、環境・食事・睡眠のたった3つなのだけどね＾＾


トウヨウイガク_ダイエット


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タグ ：トウヨウイガク東洋医学自力整体四コマ漫画陰陽五行気血水養生法大阪茨木

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Posted by ちゃり子 at 13:46│Comments(0) │4コマ東洋医学│教室予定│カラダちゃんとアタシ
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