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2013年10月07日

セルライトの正体

セルライト、それは気づけばそこにあったもの…
てか、どうにかして取りたい!!
というのが世の女性の悩みでしょう。

では、まずは敵を知ろう!
「セルライト」とは
老廃物と水分が脂肪と仲良くなったもの。
と言っても、脂肪だって そうやすやすと
老廃物と仲良くなれるもんじゃない。
それなりに時間をかけて老廃物クンが
そこに居たから仲良くなってしまったのだ。

つまり、体を動かす機会が少ないと
セルライトが着きやすい…と。

たしかに、私もそうだが
文科系の女子の足は往々にして見るに忍びない★

じゃあ、どうすればいいのか?
そりゃぁ、3つの仲を引き裂くしかないでしょう
マッサージで、セルライト部分をほぐして
もとの老廃物と水分と脂肪細胞に戻し体外へ排出するのだ!

なかなか根気のいる作業ではあるけれど
セルライトは分解できる!
ココで要注意!
マッサージのやり過ぎで筋肉を痛めないように★



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Posted by ちゃり子 at 09:00│Comments(0)健康のなるほど
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