2019年07月23日

体の捻じれをチェック!

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き。
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!

夏休みが近づいてきました!
夏休みと言えば、海!
海と言えば、スイカ割り!
スイカ割りと言えば、目隠し!

目隠しで歩くと、体のある症状を見分けることができます!
スイカ割りの時に真っすぐ歩けない人は要チェックですよー^^


東洋医学_腰の捻れ


■教室のご案内
亥の子谷教室
24 水> 15:00~16:30
阪急茨木市教室✨
25 木>13:15-14:45
茨木教室は7月中、初回に限り1000円で体験できます!
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講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01  


2019年07月16日

体の水分は60%

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!

体の中で、水分はいろんな仕事をしています。
栄養を端々まで届けたり、関節を動きやすくしたり
血液を流れやすくしたり...
必要な所に水分が止まるのは、そこに止めようという動きがあるから。
動きというのは、東洋医学で言う「気」です。
「気」と聞くと、分かりにくいですが、ただの動きと知れば
気はいろんな所にあることに気づきませんか?

東洋医学_体の水分量は60%


♡茨木教室オープン企画♡
からだ美人になれる!東洋医学講座
7/18 10:15〜11:45
場所:大正テンソル(茨木市駅より徒歩5分)


■教室のご案内
✨いよいよ今週!✨
阪急茨木市教室
18 木>13:15-14:45
7月中は1000円で体験できます!

千里中央教室
17水>15:00-16:30
お問い合わせ→ 06-6836-6250
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講座、教室のお申し込み・詳細はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01  


Posted by ちゃり子 at 12:44Comments(0)教室予定4コマ東洋医学

2019年07月09日

夏の冷えの原因

からだの仕組みを知って、からだ美人になろう!
こんにちは、動きやすい体が大好き!
カラダ美人ナビゲーターよしだゆきです!

七夕も終わり、夏も本番に近づいてきました。
朝晩も寝苦しいくらいの暑くなる時もありますね。

暑さが続くと、外から涼しさを求めて、クーラーの効いた屋内に入ったり
家に帰ってすかさず、エアコンをピッとつけちゃいます。
でも、その涼しさ、ちょっと待って!

カラダちゃんは、体の熱が上がりすぎないように、体を開いて熱を放出しています
その解放した体に、クーラーの冷風は冷たすぎ!
冷気が簡単に体の中に入り、調子を崩してしまいます。
クーラーの温度は下げすぎないように、要注意です!

東洋医学_夏の冷えの原因



=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
 豊中教室(2.4火・午後)
 千里中央教室(1.3水・午後)
 
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01  


2019年07月02日

梅雨の体はむくむ

東洋医学では、体は自然の一部という考えがあります。
自然の状態が体に影響します。

梅雨の季節は、湿気が多いですね。
湿気の多い状態は、体に影響します。
湿気がない時、体から蒸発していた水分の逃げ場がなくなったり
巡りが悪いなどで、体の余分な水分を排出しにくい状態にある場合
体はむくみます。
梅雨時のむくみの理由もそれぞれです。


東洋医学_梅雨の体はむくむ


=イベント参加=
7/7(日)癒しフェス at 心斎橋 in Cafe Beaute
場所:大阪市中央区心斎橋筋1-4-12心斎橋日光ビル2F


=教室予定=
★亥の子谷教室(2.4水・午後)
★茨木教室(1.3火・10:15〜)7/18スタート!
★リビングカルチャー倶楽部
 豊中教室(2.4火・午後)
 千里中央教室(1.3水・午後)
 
詳細・ご予約はこちらから↓
https://reserva.be/selfmaintenance01